Kezka edo egonezina pertsona batek zerbaiti buruzko pentsamendu negatibo edo ezkorrak garatzen ditueneko egoera psikologikoa da, arrisku edo mehatxu baten ondorioz. Moldaerazko jokabidea da, nolabait arrisku eta mehatxuari aurre egiteko neurriak hartzea bultzatzen duena, baino modu irrazionalean ere gara daiteke, beldurrak eta antsietatea sorraraziz. Kezka edo egonezina emozioa da, eta beraz, berarekin batera fenomeno fisiologiko bereziak dakartza, hala nola insomnioa, tentsioa eta bihotzeko taupaten azkartzea.
Erabili ezazu galdetegi hau artikulu eskaera bat bidaltzeko. Lehenbailehen osatzen saiatuko gara.
Gure azken edukien berri jaso nahi baduzu zure email helbidean, egin zaitez harpidedun hurrengo galdetegi hontan.
