Giza beharrak (giza beharrizanak)

Giza beharrak edo giza beharrizanak pertsonek eguneroko bizitzan bete edo betetzen saiatzen diren premiak eta nahiak, haien gabeziak edo eskasiak eragin ditzakeen estresa, antsietatea eta frustrazioa saihesteko. Behar horiek asetzeak, normalean oreka edo lasaitasun egoerara eramaten ditu pertsonak, eta bizitza intimoarekin edo bizitza sozialarekin batera deuseztatutako premien kasuan, zoriontsu izatera. Kasu guztietan, giza beharrak gizakiaren motibazioaren pizgarriak dira. Giza premiei buruz gehien ezagutzen eta onartzen den teorietako bat Abraham Maslowek (1908-1970) planteatutakoa da (ikus, Maslowen piramidea). Horren arabera, giza premiak hierarkizatuta daude, eta, lehenik eta behin, pertsonek beren oinarrizko beharrizanak asetzea dute helburu, oro har, premia fisiologikoak (jatea, edatea, atseden hartzea). Gero, segurtasun-premia asetzea bilatuko luke, zentzu zabalean, eta, gero, gizarte- eta afektu-beharrizanetara igaroko litzateke; ondoren, errekonozimendu-premiak eta, azkenik, autorrealizaziorako beharrak.